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conférence "combien de repas par jour pour une meilleure santé et de meilleurs performances sportives"

dim. 20 mars

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OMS recommande 3 repas par jour, pourtant certaines personnes vous dirons qu'un à deux repas par jour est optimal, tandis que d'autres vous diront le contraire, 5 à 6 petits repas/ jour est bien plus salutaire. Mais que dit la science?

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conférence "combien de repas par jour pour une meilleure santé et de meilleurs  performances sportives"
conférence "combien de repas par jour pour une meilleure santé et de meilleurs  performances sportives"

Heure et lieu

20 mars 2022, 20:30 – 22:45 UTC+1

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