Evènements passés
La thyroïde
Et si votre problème venait de la thyroïde ?
Hypothyroïdie ...
Difficultés de perte de poids, frilosité, fatigue intense (surtout le matin)
Perte de poids
Novembre 2022
Dimanche 8 mai 2022
La respiration
Le merveilleux pouvoir de la respiration
Asthme, hypertension, trouble de humeur, performances sportives ... Peut on améliorer notre santé et nos performances sportives grâce à la respiration ?
Mars 2022
L'hypertension
9 janvier 2022
Les huiles essentielles
Ses bienfaits, sa prévention, ses contre-indications, quelques recettes et synergies
jeudi 11 novembre 2021
l'hypertension
l'hypertension c'est quoi ?
Comment la prévenir,comment la maîtriser sans médicament
Juillet 2021
La motivation
Pourquoi je ne suis pas motivé? pourquoi lorsque je suis motivé, je fini toujours par abandonner? Comment faire pour se motiver ou augmenter sa motivation
Dimanche 11 juillet 2021
Randonnée en Forêt
10 km de marche conviviale dans la forêt de Montmorency
Dimanche 25 avril, samedi 8 mai
Sophrologie
Conférence et séances de sophrologie avec Settimio et
la sophrologue Lydie Palin
cONFERENCE DE CHIROPRAXIE
Benjamin Coen, chiroprateur à Enghien-les-Bains et à Paris nous à fait une conférence sur la chiropraxie
Les dimanches 21 Février et 7 mars 2021
Randonnée au départ d'Ecouen + atelier crossfit
Dimanche 28 février 2021
Les huiles
Les acides gras et fonctions et dysfonctions métabolique
Dimanche 20 décembre 2020
Prévention du Covid
Les sucres
Présenté par
Settimio MARROCCHI
Janvier
Mécanismes auto-immunes
Dimanche 6 décembre 2020
Mémoire de la cellule, le mystère de ''l'auto-immunité'', présenté par Dodji Seketeli
Le système immunitaire doit attaquer les agents pathogènes
● Comment les reconnaître ?
– 39 millions de millions de micro-organismes dans notre microbiote.
– A peu près le même nombre de cellules humaines
● Principe d’immunotolérance
– Reconnaitre le « soi »
Presque 2h50 de conférence
https://en.wikipedia.org/wiki/Innate_immune_system
● https://en.wikipedia.org/wiki/Dendritic_cell
● https://en.wikipedia.org/wiki/Adaptive_immune_system
● https://en.wikipedia.org/wiki/B_cell
● https://en.wikipedia.org/wiki/Immune_tolerance
● https://www.condair.fr/humidification-de-l-air-sante/nouvelle-etude-scientifique-de-l-universite-de-yale-dr-akiko-iwasaki-mai-2019
– « Un taux d'humidité trop bas affaiblit la fonction barrière et la résistance innée aux infections grippales »
● https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16533884/
– « Oral tolerance originates in the intestinal immune system and relies on antigen carriage by dendritic cells »
● https://pressespolytechniques.blog.tdg.ch/archive/2018/08/28/le-lien-entre-lectine
obe%CC%81site%CC%81-et-mauvaise-sante%CC%81-293939.html
– « Le lien entre lectine, obésité et mauvaise santé »
● https://www.youtube.com/watch?v=mjQZCCiV6iA&t=1018s
– « Dr. Paul Mason - 'How lectins impact your health - from obesity to autoimmune disease' »
Samedi 31 octobre 2020
Le microbiote
Présenté par Settimio MARROCCHI
25 septembre 2020
Cours de ''gainage'' (niveau 2)
Le gouvernement à décidé de fermé les salles de sport en IDF, alors nous avons décidé de donner des cours gratuitement et sans engagement à tous en visio de gainage, conditions physique, karaté jusqu'à la réouverture des salles.
Pour vous inscrire à ces cours aller en haut de la page d'accueil, sélectionnez votre cours puis entrez vos coordonnées pour recevoir votre invitation (normalement en moins de 24h).
Essayez !
20 septembre 2020
Randonnée : au départ de la mairie d'Ecouen
durée environ 1h30 dans la forêt d'Ecouen, puis retour au château pour réunion sur les bases de la perte de poids et la santé.
23 septembre 2020
cours gainage niveau 1 (débutant)
28 juin 2020
Naturopathie, vitalité et émonctoires
Cours de naturopathie sur les émonctoires
14 juillet 2020
Pourquoi mange t-on ?
Une vidéo-conférence des macrophages dirigé par Dodji qui remet beaucoup de chose en cause au niveau alimentaire
2 mai 2020
Première Conférence en Italien
Régulazione della massa grassa (Régulation de la masse grasse)
24 mai 2020
la surcompensation et filière énergétique
Pour une meilleur gestion de vos entraînements
janvier 2020
Randonnée dans la forêt de Montmorency, puis débat sur le bio et les vitamines au restaurant du golf de Domont
Cours de Koronafit
Tout les dimanches et pendant tout le confinement en visio-conférence et jusqu'en juin 2020
Pour la première fois en visio et en présenciel
Présenté par Hélène Moniz-Koum
(présidente de l'association "le burn-out parlons en")
Le burn-out (Novembre 2019)
Septembre 2019
Au départ de la mairie d'Ecouen en passant par la forêt et son chateau, puis thématique sur les grandes lignes de la santé sur la terrasse du château
merci au restaurant du château pour le prêt de chaises
26 Octobre 2019
Présentation par Dodji sur le thème de ''l'inflammation''